Ministério da Saúde lança guia de atividade física

A prática regular de atividade física contribui para a proteção e combate às doenças crônicas não transmissíveis, como câncer, diabetes, cardiopatia e eventos de acidente vascular cerebral, além de estar relacionada a um menor índice de mortalidade por todas as causas. Tendo isso em vista, o Ministério da Saúde, lançou, no dia 29/06, o Guia de Atividade Física para a População Brasileira. 

O guia, produzido em parceria com a Universidade Federal de Pelotas (UFPel), com coordenação do epidemiologista e Profissional de Educação Física, Pedro Curi Hallal [CREF 024120-G/RS], traz as primeiras recomendações e informações do Ministério da Saúde sobre atividade física para que a população tenha uma vida ativa, promovendo a saúde e a melhoria da qualidade de vida. 

Cerca de 70 pesquisadores da área da atividade física e saúde, entre eles, diversos profissionais de Educação Física, assim como técnicos do ministério e da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS) participaram da elaboração. O documento está dividido em oito capítulos e aborda a prática de atividades físicas em diversos contextos, grupos e ciclos de vida.

Além de dedicar um capítulo inteiro à Educação Física escolar, o guia traz orientações para os Profissionais de Educação Física e orienta, em diversos capítulos, que o usuário busque o apoio de um profissional para tornar-se mais ativo e saudável.

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