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fácil de fazer!

Sacolé funcional? Veja como preparar e se refrescar no Carnaval

Confira esta receita simples, nutritiva e gostosa

• Atualizado

Redação

Por Redação

Imagem ilustrativa. Foto: Freepik.
Imagem ilustrativa. Foto: Freepik.

Geladinho, gelinho, chupe-chupe, sacolé. Em cada canto do Brasil, essa delícia possui um nome diferente. Mas, independente desse detalhe, todos buscam a mesma coisa: uma maneira de se refrescar com algo gostoso.

Simples, nutritiva e fácil de fazer, a receita de Sacolé Funcional foi criada por nutricionistas da Herbalife e agrega suplementos que irão contribuir para a saúde e bem-estar, como a Glutamina, por exemplo, que contribui para o bom funcionamento do intestino e para a recuperação muscular. A receita também conta com suplemento de fibras e um chá da sua preferência.

Tempo de preparo: 1h30 minutos
Rendimento: 8 porções

Informações Nutricionais por porção:

Calorias: 22 kcal
Carboidratos: 1,8 g
Proteínas: 3,1 g
Fibras: 2 g

Ingredientes

1 litro de água bem gelada

7 ½ colheres (sopa) de fibra alimentar concentrada com o sabor de preferência

5 medidas de Glutamina

2 ½ colheres de chá em pó

Modo de preparo

Em uma jarra, coloque 1 litro de água, 7 ½ colheres de sopa de fibra alimentar da sua preferência, as 5 medidas de Glutamina e o chá. Misture bem até homogeneizar todos os ingredientes.

Divida a mistura em saquinhos de sacolé colocando aproximadamente 125 ml do líquido. Feche e leve ao freezer por cerca de uma hora ou até ficar bem firme.

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