Gleice Schurhaus

Psicóloga Especialista em Emagrecimento e Bem-Estar.


Colunistas Compartilhar
Gleice Schürhaus

É errado se pesar todos os dias?

Você acha que é certo ou errado se pesar todos os dias? Depende! Entenda

• Atualizado

Por

Imagem ilustrativa. Foto: Pixabay
Imagem ilustrativa. Foto: Pixabay

Você acha que é certo ou errado se pesar todos os dias? Depende! O certo e o errado vai depender se essa rotina diária vai funcionar para você.

O ideal é se pesar pelo menos duas vezes na semana, na segunda-feira e na sexta-feira. Dessa forma, o resultado poderá ser visto com maior clareza sobre o que acontece com você durante a semana e durante o final de semana.

Entenda melhor:


>> Para receber as informações mais importantes do dia pelo WhatsApp, gratuitamente, basta clicar AQUI!

>> PARA MAIS NOTÍCIAS, SIGA O SCC10 NO TWITTERINSTAGRAM E FACEBOOK

Quer receber notícias no seu whatsapp?

EU QUERO

Ao entrar você esta ciente e de acordo com os termos de uso e privacidade do WhatsApp.

Fale Conosco
Receba NOTÍCIAS
Posso Ajudar? ×

    Este site é protegido por reCAPTCHA e Google
    Política de Privacidade e Termos de Serviço se aplicam.