dica de saúde

No inverno, por ser um clima muito frio e seco, a pele precisa de cuidados extras. O tempo extremo pode provocar maior incidência de ressecamento da pele, por isso é fundamental caprichar na hidratação e proteção da pele para evitar que ela desidrate e consequentemente apresente lesões e alergias. A esteticista Ana Paula Bispo, profissional cadastrada pelo GetNinjas, destaca alguns dos principais cuidados para manter uma pele saudável e viçosa durante os dias frios. Confira 5 cuidados essenciais com a pele durante o inverno: 1 - Cuidados para o dia Limpeza com espuma ou gel facial; Água micelar; Sérum para tratamento; Hidratação facial e labial (os lábios também precisam de cuidados especiais); Filtro solar com fator, no mínimo, 30 FPS. Somente depois de toda essa rotina de skincare é que a maquiagem deve ser aplicada. 2 - Cuidados para a noite Limpeza com espuma ou gel facial Demaquilante Tônico facial Sérum noturno Hidratação facial e labial Jamais durma com maquiagem. O acumulo de produtos na pele é prejudicial e pode causar alergias e sujidades, que desenvolvem cravos e, consequentemente, acne. 3 - Filtro solar Independentemente da estação do ano, o filtro solar é essencial na proteção da pele. É comum as pessoas deixarem de usar esse produto durante o outono e inverno, mas nesses dias “sem sol” os raios UVA e UVB são prejudiciais à pele. Portanto, para evitar o envelhecimento precoce e o aparecimento de manchas na pele o uso do filtro solar é indispensável. 4 - Pele do corpo É comum focar e se preocupar apenas com a pele do rosto, mas cuidar da pele do corpo também é importante. Afinal, toda a pele do corpo sofre com ressecamentos nesse período. 5 - Evite banhos quentes Sabemos quão gostoso é tomar um banho quentinho. Embora seja benéfico para a abertura dos poros e limpeza da pele, quando praticado em excesso pode ressecar a pele e causar coceiras, descamação e alergias. Produtos que não podem faltar em casa Para o rosto Água micelar; Sabonete líquido (de acordo com o tipo pele). Pode ser um gel de limpeza facial em casos de peles muito oleosas; Hidratante facial; Sérum; Filtro solar; Esfoliante facial. Para o corpo Esfoliante corporal; Hidratante corporal; Óleo vegetal; Filtro solar (recomendado para áreas expostas ao sol como, por exemplo, colo, braços e pernas). O maior desafio da nossa pele durante os dias frios é se manter hidratada e saudável. Uma pele hidratada e nutrida adequadamente adere melhor os produtos cosméticos e maquiagem, proporcionando um resultado muito mais satisfatório. >> Para mais notícias, siga o SCC10 no Twitter, Instagram e Facebook.

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