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Conheça a receita de coxinha saudável e deliciosa na Air Fryer

Prática, saborosa e perfeita para incluir na dieta!

• Atualizado

Yasmin Silva

Por Yasmin Silva

Imagem ilustrativa | Foto: Reprodução/Internet
Imagem ilustrativa | Foto: Reprodução/Internet

Muitos já conhecem e amam a tradicional coxinha, mas a versão da receita saudável feita na Air Fryer compartilhada pelo Chef Fryer está surpreendendo pelo sabor e pela praticidade. Com essa receita de coxinha, você pode incluir essa delícia em sua dieta de forma mais leve e nutritiva.

Ingredientes:
500g de frango desfiado
5 batatas grandes
Requeijão light
Cheiro-verde ou salsinha a gosto
1 cebola picada
Sal, pimenta e colorau a gosto

Modo de preparo da receita de coxinha saudável:

  • Cozinhe as batatas até ficarem macias o suficiente para amassar.
  • Cozinhe o frango, desfie e tempere com cebola, sal, pimenta e colorau.
  • Misture as batatas amassadas com o frango temperado até formar uma massa firme.
  • Modele as coxinhas e coloque um pouco de requeijão no centro de cada uma.
  • Preaqueça a Air Fryer a 180°C e asse as coxinhas por cerca de 20 minutos.

🕡 Tempo de preparo total: 40 minutos
🕡 Tempo na Air Fryer: 20 minutos a 180°C

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