Xixi em pé ou sentado: o que é mais saudável para os homens? 

Desde a infância, meninos são ensinados a fazer xixi em pé. Para analisar os benefícios de cada posição na hora de urinar, tanto para a saúde masculina quanto para a higiene dos ambientes, foram desenvolvidos estudos por especialistas nos Estados Unidos e na Holanda.

Um artigo publicado na revista científica PLos ONE com o nome “Urinar em pé versus sentado: a posição influencia homens com aumento da próstata”, concluiu que para homens saudáveis, nenhuma diferença é encontrada na escolha de fazer xixi em pé ou sentado.

Contudo, a pesquisa apontou que a melhor posição para pacientes com sintomas do trato urinário inferior (em inglês Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS)), é sentada. A análise acompanha os estudos desenvolvidos pelo Departamento de Urologia da Universidade da Califórnia (UCLA), como explica o Thrillist.

Segundo Jesse N. Mills., professor clínico associado da UCLA, estar sentado “é a melhor opção para homens com problemas de próstata ou homens que simplesmente não conseguem ficar de pé durante muito tempo”. Para a Thrillist, Mills explica que sentados, homens conseguem esvaziar melhor a bexiga, com a ajuda dos músculos abdominais.

Ambiente mais limpos

Mas se o assunto é a higiene do banheiro, Mills destaca que para evitar fazer sujeira, a escolha ideal é sentar para urinar, uma vez que “sentado, se tem uma mira melhor. Se você está sentado no lugar certo, é provável que você o encontre no lugar certo”. A ação, pode evitar respingar urina pela privada ou demais espaços do banheiro. Para o Thrillist, Mills ainda brinca que a ação pode evitar brigas com as namoradas, esposas ou mães e irmãs.

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