Confira os diferentes tipos de vinagre e os benefícios para a saúde, estética e limpeza do lar

O A Tarde é nossa desta segunda-feira (24) levou conhecimento aos telespectadores com o tema: vinagre. A especialista Amanda Heinig explicou os benefícios que o produto pode proporcionar na vida das pessoas, facilitando na limpeza da casa e auxiliando na estética e no organismo.

De acordo com Amanda, o vinagre possui um composto chamado ácido cético que ajuda o corpo a reduzir os níveis de açúcar e sódio no sangue, além de ser rico em potássio, o que contribui para a diminuição do inchaço corporal.

A especialista explica que devido a produção da cana de açúcar no Brasil, o vinagre de álcool é o mais popular no país, mas ressalta que todos os tipos de vinagre podem ser usados em receitas para a alimentação, limpeza do lar e embelezamento.

“Na Itália é mais comum é o vinagre de vinho tinto e os EUA produzem muita maçã, fazendo o vinagre de maçã ser o mais utilizado por lá, mas o princípio ativo é o ácido acético, e essa substância está presente em todos os tipos de vinagre”.

Amanda Heinig

Saiba como consumir o vinagre:

Para auxiliar na saúde:

Shot de cúrcuma: Cúrcuma em pó ou em raiz (ralada), 10ml de vinagre de maçã (ou outro da sua preferência), completa com água.

O shot pode ser consumido durante o dia, pela manhã e antes de uma refeição mais calórica.

Para temperar a salada o vinagre também é uma ótima opção, e pode ser aromatizado com alecrim, manjericão ou alho.

Para a limpeza

Os vinagres usados para a limpeza têm maior concentração de ácido acético e podem ser encontrados em mercados e supermercados. Eles devem ser diluídos em água e ajudam a tirar cheiros intensos do ambiente e também na lavagem de roupas, trazendo maciez. Caso o cheiro do produto incomode, é possível colocar cascas de laranja ou limão e cravos para suavizar. Também pode ser usado no detergente para potencializar a ação desengordurante.

Para cabelo e pele

Para ajudar no brilho dos fios de cabelo e na limpeza do coro cabeludo, é indicado colocar uma medida de ‘dois dedinhos’ de vinagre no shampoo, contribuindo no combate a caspa e seborréia.

O produto também ajuda contra a acne, já que está ligado a desintoxicação do organismo e consequentemente ajuda a desinflamar o corpo.

Amanda compartilha receitas e fala mais sobre esse produto multiuso no instagram: @vinagreheinig.

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