É celíaco? Saiba onde comer sem glúten na Grande Florianópolis

Quem tem doença celíaca sabe: a rotina alimentar exige muito mais cuidado. A condição é autoimune e faz com que o organismo não tolere o glúten, proteína presente em alimentos como trigo, centeio, cevada e aveia. A ingestão, mesmo em pequenas quantidades, pode causar sérios danos à saúde.

Por isso, a dieta precisa ser 100% livre de glúten e também livre de contaminação cruzada (quando há contato com utensílios, superfícies ou alimentos com glúten). E quem já precisou viajar ou simplesmente sair para comer fora sabe que nem sempre é fácil encontrar lugares realmente seguros.

Pensando nisso, reunimos uma lista de locais na Grande Florianópolis que oferecem opções confiáveis para quem é celíaco. Alguns estabelecimentos são exclusivos sem glúten, enquanto outros compartilham a cozinha, mas atendem com cuidados especiais — nesses casos, é fundamental se identificar como celíaco, chegar em horários mais tranquilos e sempre confirmar como está o manejo dos alimentos.

Exclusivos sem glúten

• Mara Sem Glúten
  📍 Avenida Elza Lucchi, 1.184 – Palhoça – SC
  📞 (48) 3341-0681
  📲 Instagram: @marasemgluten
  Padaria e confeitaria com espaço para lanches e loja de produtos variados.
  
  
• Bistrô Sem Glúten
  📍 Rua Arnoldo Cândido Raulino, 179 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99183-2514
  📲 Instagram: @bistrosemgluten
  Padaria e confeitaria com ambiente aconchegante para lanches.
  
  
• Padaria da Mar
  📍 Rod. Tertuliano Brito Xavier, 339 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99119-7189
  📲 Instagram: @padariadamar
  Padaria e confeitaria totalmente sem glúten.
  
  
• Viva Livre
  📍 Rua Francisco Jacinto de Melo, 1547 – São José – SC
  📞 (48) 3372-1764
  📲 Instagram: @vivalivrealimentos
  Loja com produtos próprios e espaço para lanche.
  
  
• Tribo Gastronomia
  📍 São José – SC
  📞 (48) 99941-6818
  📲 Instagram: @tribogastronomiasaudave
  Refeições prontas em marmitas – delivery.
  
  
• Que Porção
  📍 SC 405, 1170 B – Campeche – Florianópolis – SC
  📞 (48) 98855-6540
  📲 Instagram: @queporcao.floripa
  Porções variadas – apenas delivery.
  
  
• Paní – Vida Sem Glúten
  📍 Rod. Doutor Antônio Luiz Moura Gonzaga, 4247 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99613-2243
  📲 Instagram: @panisemgluten
  Padaria com espaço para lanche.
  
  
• Massa Benta
  📍 Rua Juvenal Farias, 13 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99124-6356
  📲 Instagram: @massabenta.fln
  Loja especializada em massas sem glúten de fabricação própria.
  
  
• Semglú
  📍 São José – SC
  📞 (48) 99916-0705
  📲 Instagram: @semglu.gf
  Produtos sem glúten sob encomenda.
  
  
• Gusto Sem Glúten
  📍 Canasvieiras – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99653-6183
  📲 Instagram: @gustosemgluten
  Pizzaria delivery sem glúten.
  
  
• Veritá
  📍 Av. Rio Branco, 622 – Sala 02 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99146-7888
  📲 Instagram: @veritasaudaveldeverdade
  Lanches congelados e espaço para lanche.
  📍 Av. Me. Benvenuta, 1584 – Loja 3 – Santa Monica – Florianópolis 
  📞  (48) 99822-0071
  📲 Instagram: @veritasaudaveldeverdade
  Lanches congelados e espaço para lanche.
  
  
• Tradições e Paezinhos
  📍 Balneário Estreito – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99150-3351
  📲 Instagram: @tradicoes.paezinhos
  Produtos sem glúten sob encomenda.
  
  
• Crux
  📍 Rua Byron Barcellos, 50 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99632-5706
  📲 Instagram: @cruxrawcake
  Padaria com espaço para lanche.
  
  
• Sem Culpa
  📍 Rua Jerônimo Coelho, 353 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99215-6221
  📲 Instagram: @semculpafloripa
  Loja de produtos próprios com local para lanche.
  
  
• Tap Top
  📍 Rua Araújo Figueiredo, 19 e Rua Esteves Junior, 280 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99137-5223
  📲 Instagram: @taptopfloripa
  Lanchonete com cardápio à base de mandioca.
  
  
• Nowheart
  📍 Pedra Branca – Palhoça – SC
  📞 (51) 98981-0186
  📲 Instagram: @nowheart_pedrabranca
  Refeições congeladas com espaço para lanche.
  
  
• Quero Mais Glúten Free
  📍 Rua Walmor Schoeder, 2338 – São José – SC
  📞 (48) 99998-6206
  📲 Instagram: @queromaisglutenfree
  Encomendas para festas e eventos.
  
  
• Leone’s
  📍 Cacupé – Florianópolis – SC
  📞 (48) 98861-8407
  📲 Instagram: @leonesforneria
  Pizzaria com espaço físico (apenas a unidade de Cacupé atende celíacos).
  
  
• Gluffy
  📍 Rua Melvin Jones – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99916-9881
  📲 Instagram: @gluffygf
  Produtos de festa e encomendas.
  

• Delícias da Bea sem glúten
  📍 Saco dos Limões – Florianópolis – SC
  📞 (48) 99814-2255
  📲 Instagram: @deliciasdabeah_glutenfree
  Produtos sem glúten sob encomenda.
  

🍴 Locais compartilhados (com cuidados)

Nesses restaurantes, a cozinha não é exclusiva, mas eles oferecem pratos seguros para celíacos. O ideal é sempre avisar a equipe, confirmar os procedimentos, chegar fora do horário de pico e checar se continuam atendendo com segurança.

• Carne e Malte
  📍 Rua Desembargador Pedro Silva, 1972 – Florianópolis – SC
  📞 (49) 99114-1073
  📲 Instagram: @carnemaltebb
  Hamburgueria – atendimento no local e delivery.
  
  
• Lindacap
  📍 Rua Desembargador Pedro Silva, 2532 – Florianópolis – SC
  📞 (48) 3222-4002
  📲 Instagram: @restaurantelindacap
  Restaurante com opções sem glúten.
  
  
• Ostradamus
  📍 Ribeirão da Ilha – Florianópolis – SC
  📞 (48) 3337-5711
  📲 Instagram: @ostradamusrestaurante
  Restaurante tradicional especializado em frutos do mar.
  
  
• Rancho Açoriano
  📍 Ribeirão da Ilha – Florianópolis – SC
  📞 (48) 3337-0848
  📲 Instagram: @ranchoacoriano
  Restaurante típico açoriano (apenas a unidade do Ribeirão da Ilha atende celíacos).

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