Receitas

Peixe no forno: aprenda a receita do A Tarde é Nossa

O peixe no forno serve para alimentar quatro pessoas

Low Carb… e uma reflexão de apenas 3 minutos

Aprenda a preparar um delicioso macarrão Low Carb em apenas 3 minutos e aproveite para fazer uma breve reflexão sobre a sua alimentação.

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Gustavo Maresch

Filé de peito de frango suculento: Aprenda como fazer

Confira algumas dicas e técnicas para deixar o seu filé de peito de frango bem suculento.

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Gustavo Maresch

Manteiga clarificada: aprenda como fazer

Conheça os benefícios da manteiga clarificada e aprenda como fazer o processo de clarificação na sua própria casa

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Confira!

3 receitas saudáveis para satisfazer a vontade de comer doce

Para satisfazer aquela vontade de doce que insiste em aparecer ao longo do dia

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Afinal, sopa é janta?

5 receitas de sopas para manter a alimentação saudável com a chegada do inverno

Versátil, a sopa é uma das receitas mais antigas e populares do mundo

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Receita

Entrada, prato principal e sobremesa: três opções saudáveis e baratas para o jantar de Dia dos Namorados

Em tempos de isolamento social e mudanças de hábitos e rotinas, a data não precisa ser passada em branco

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Peixe

Chef ensina receita de dourado com alho negro para a Sexta-feira Santa

Peixe é a estrela da Semana Santa. Aprenda como fazer!

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Cacau

Páscoa: aprenda 10 receitas saudáveis com chocolate

Confira opções práticas e rápidas, como cookies de canela e cacau, brownies de batata doce, chocolate caseiro e mingau snickers.

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Ótimos aliados!

Oito alimentos que combatem o cansaço físico e mental

Do abacate ao macarrão Shirataki, alimentos energizantes ajudam a combater a sensação diária de fadiga.

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Para o calorão!

Que tal uma receita leve e saborosa de verão?

A chef Roberta Scheer preparou uma dica de salada ideal pra os dias mais quentes.

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Que fome!

Receita saudável e deliciosa: salmão com brócolis e molho pesto

Veja como inovar e preparar esse prato cheio de sabor e saúde.

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Saúde

Que tal aprender um detox para começar o ano?

Muita água e muito verde são aliados para recuperar os excessos das festas. Veja mais dicas!

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Receita

Nutricionista ensina a preparar torta de limão saudável para a sobremesa de Réveillon

Para os apaixonados por doce, vale a pena experimentar uma substituição mais leve.

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Restrição alimentar

Guia alimentar e de nutrição para celíacos elaborado na UFSC tem acesso gratuito

A Federação Nacional das Associações de Celíacos do Brasil estima que 1 a cada 400 brasileiros seja celíaco.

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Calma! O prato não vai fugir

Além dos desconfortos digestivos, comer rápido pode ajudar no ganho de peso.

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Júlia Weiss

Receitas

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