Como aumentar sua produtividade no Home Office

Uma necessidade que cresceu nos últimos tempos foi trabalhar e estudar em casa, com a pandemia essa demanda aumentou, e percebemos que mesmo não sendo uma tarefa fácil, é possível. Criar um espaço adequado em casa, organizado, ergonômico e com bom planejamento, desde apenas uma escrivaninha até um quarto todo, é fundamental para a produtividade e concentração, quanto menos informação o cérebro processa, mais foco terá no que importa.

Para isso o primeiro passo é separar o espaço de trabalho com lazer ou descanso, nada de trabalhar na coma ou sofá, mesmo que não tenha um cômodo, reserve um espaço fixo somente para isso, isolado e sem distrações, com mobiliários e materiais adequados e funcionais, quando estamos confortáveis, nosso tempo é otimizado e melhoramos a criatividade. O local ideal vai de acordo com a sua personalidade, e aqui vão algumas dicas:

Iluminação

A iluminação é um ponto essencial, principalmente por ser um local de trabalho, ela vai influenciar na produtividade e até no humor, pode ser feita no teto, luminária de mesa ou piso.

Uma luz muito baixa pode cansar a visão, o ideal é combinar luz artificial com natural, nada como uma janela em um local que passamos várias horas, interessante adicionar persiana e película no vidro, para não causar excesso de luz e fadiga visual. Se isso não for possível, invista em iluminação artificial neutra, pois a branca pode ser estressante e amarela muito relaxante, e não existe regra, pode ser em lustre, trilhos, pendentes. O importante é estar confortável e funcional, e uma luminária mais quente/amarelada para a mesa é uma ótima composição.

Se você não tem um cômodo só para Home Office, utilize uma luminária de mesa ou piso neutra para adequar a iluminação, um ponto importante é não causar reflexos na tela do computador, se for de teto, sempre acima da sua cabeça e difusa.

Móveis

O principal com certeza é a cadeira, afinal, você estará sentado a maior parte do dia, então o modelo deve ser confortável e ergonômico, com funções de regulagem, deixando a coluna ereta, com descanso para os braços e os pés apoiados no chão.

A escrivaninha deve ter uma altura adequada em relação a cadeira, em sua média tem 70cm de altura, e é muito importante manter ela organizada e limpa, se não houverem gavetas ou armário, utilize organizadores para papéis, canetas e cabos, lembre-se de sempre fazer uma limpa para não acumular itens sem uso.

Outra dica, se possível, é utilizar notebook no lugar de computador, além de ocupar menos espaço, você pode utilizar outros cômodos conforme a necessidade. De preferência para praticidade, que sua rotina esteja ao seu alcance e de maneira visual, para não sair do foco e nem se perder na bagunça.

Decoração 

A decoração pode auxiliar na produtividade e criatividade, opções de cores suaves e neutras vão manter o local agradável e nada cansativo, mesmo tons sóbrios como cinzas mais fechados. Opções mais coloridas são interessantes em pontos focais periféricos ou pequenos adornos, para trazer sua personalidade sem carregar o ambiente. Quadros decorativos ou com lembretes são ótimos para colocar frases motivacionais ou recordações como fotos, podem ser locados cerda de 20cm acima do tampo da mesa. E claro os livros não poderiam faltar, nichos e prateleiras com iluminação ajudam a deixar o espaço mais aconchegante, e se tornam ótimos cenários para reuniões.

O importante é estar confortável, funcional e de acordo com seu gosto pessoal para melhor produtividade e foco, espero que tenham gostado das dicas de organização e decoração. Para mais projetos de Home Office acesse o nosso Instagram .

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