Onda de calor coloca Sul do Brasil em ‘grande perigo’

Uma onda de calor deve atingir as regiões do Sul e Centro-Oeste do país até o sábado (25). O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de risco neste domingo (19).

O aviso aponta temperaturas cerca de 5°C acima da média por um período maior do que cinco dias. De acordo com o alerta, a condição representa “grande perigo” e deve durar até sábado (25), por volta das 18h.

Veja as regiões afetadas:

• Oeste Catarinense;
• Noroeste Rio-grandense;
• Centro Ocidental Paranaense;
• Noroeste Paranaense;
• Sudoeste de Mato Grosso do Sul;
• Sudoeste Paranaense;
• Oeste Paranaense;
• Pantanais Sul Mato-grossense;
• Leste de Mato Grosso do Sul;
• Sudeste Paranaense;
• Centro-Sul Paranaense;
• Centro Norte de Mato Grosso do Sul;
• Norte Central Paranaense.

Como se proteger?

• Informe-se sobre alertas e previsões meteorológicas no rádio e na TV;
• Evite a exposição ao sol durante os horários de maior calor;
• Não deixe crianças ou pessoas idosas sem vigilância em veículos estacionados;
• Evite se exercitar ou praticar atividades intensas ao ar livre sem a proteção adequada;
• Beba água a cada 2 horas, mesmo que não esteja com sede;
• Tome banhos frios ou banhos em locais seguros (evitando correntes fortes de água);
• Mantenha sua casa fresca, cobrindo janelas durante o dia e usando arcondicionado ou ventiladores nas horas mais quentes.
• Garanta que as conexões elétricas sejam seguras;
• Use roupas leves, de cores claras e que não fiquem apertadas ao corpo;
• Consuma alimentos leves, como frutas e verduras;
• Se você tem alguma doença crônica e faz uso contínuo de medicamentos, consulte seu médico.

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