Cidade de SC pode atingir sensação térmica de 50°C

Em Balneário Camboriú, as temperaturas podem atingir até 38°C, e a sensação térmica pode ultrapassar os 50°C nesta semana, informou a prefeitura da cidade através das redes sociais na manhã desta terça-feira (11).

O clima segue abafado, e a partir de quinta-feira (13), uma instabilidade no tempo pode gerar mudanças.

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Segundo informações da Defesa Civil de Santa Catarina, pelo menos até quinta-feira (13), o calor segue intenso no estado, mantendo risco moderado a alto para ocorrências associadas ao desconforto térmico, agravamento de doenças cardiorrespiratórias e desidratação.

As noites e madrugadas seguem abafadas na maioria das regiões, mas especialmente as tardes terão temperaturas entre 35°C e 38°C nas áreas de divisa com o Rio Grande do Sul, entre o Extremo Oeste e o Meio Oeste, Litoral Sul, Grande Florianópolis, Vale do Itajaí e Litoral Norte. Algumas cidades podem registrar valores próximos aos 40°C. Nas demais regiões as tardes apresentam temperaturas entre 30°C e 35°C.

As altas temperaturas e a aproximação de uma frente fria, favorecem a ocorrência de temporais com chuva intensa entre as tardes e às noites.

Dicas para enfrentar o calor

Com o calor intenso é importante ter cuidado com os riscos de altas temperaturas. Confira 6 dicas para você se refrescar, de acordo com a Harvard Health Publishing.

Seja um especialista em clima: fique sempre informado às temperaturas, use um aplicativo de clima.

Mantenha-se hidratado: se você passa muito tempo ao ar livre ou transpira muito, precisará de mais fluidos.

Procure ambientes com ar condicionado: fique em espaços com ar condicionado durante os pontos mais quentes do dia.

Faça pausas: controle o seu ritmo ao fazer atividades ao ar livre.

Use roupas largas: roupas leves e largas permitem que o ar chegue à sua pele.

Coma ou beba algo frio: ajuda a combater a desidratação e pode ajudar a diminuir a temperatura interna do seu corpo.

Como proteger a pele?

Esse calor pode provocar ou piorar diversas doenças de pele. Por isso, é sempre importante lembrar alguns cuidados simples e práticos que ajudam no dia a dia.

Mantenha a pele fresca

• Use roupas leves
• Tome banhos
• Encontre espaços frescos

Mantenha a pele hidratada

• Beba bastante água e coma alimentos ricos em água
• Use hidratantes leves 

Limite a exposição ao sol e à poluição

• Use roupas de proteção
• Use protetor solar
• Lave-se

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