SCC SBT lança ‘Tá Na Hora de Correr’, quadro sobre saúde e bem-estar

O programa jornalísitco Tá Na Hora SC já deu início nesta semana aos preparativos para o novo quadro “Tá na Hora de Correr”, um projeto que une saúde física e mental, além de inspirar o público por meio de histórias de superação e bem-estar.

Os apresentadores Clayton Ramos e Júlia Matos aceitaram o desafio de começar a correr e já iniciaram uma fase intensa de preparação. Clayton, por exemplo, começou o processo de emagrecimento ainda em 2025 e manteve o foco e a disciplina também em 2026, reforçando o compromisso com uma vida mais saudável.

Já Júlia vê na corrida uma aliada importante para melhorar a qualidade de vida e aprender a lidar melhor com a ansiedade.

Mas iniciar na corrida exige responsabilidade e cuidados. Por isso, antes de dar os primeiros passos, os apresentadores passaram por acompanhamento médico completo, com a realização de exames físicos, laboratoriais e cardiológicos mais avançados, para assim iniciar a prática esportiva com segurança.

Acompanhe como foi o início dessa jornada de Júlia Matos e Clayton Ramos no “Tá na Hora de Correr“:

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