O que comer na Sexta-feira Santa?

A Sexta-feira Santa é uma data muito significativa para os cristãos, especialmente os católicos. Ela marca o dia em que, segundo a tradição, Jesus Cristo foi crucificado. Por isso, é vista como um momento de silêncio, respeito e reflexão. Muitas pessoas escolhem não comer carne vermelha, adotando refeições mais simples.

O que comer então?

Quem segue a tradição costuma evitar carnes vermelhas e frango nesse dia. As opções mais comuns incluem peixes, frutos do mar, pratos vegetarianos ou receitas simples com legumes e ovos. Alguns fiéis também optam por jejum parcial, como uma forma de reforçar o significado simbólico da data.

Por que algumas pessoas evitam carne nesse dia?

A orientação vem da Igreja Católica, que recomenda a abstinência de carne em algumas datas específicas, principalmente na Sexta-feira Santa e na Quarta-feira de Cinzas. Essa prática é entendida como uma forma simbólica de sacrifício, humildade e desapego.

Historicamente, a carne vermelha sempre foi considerada um alimento mais nobre, associado à fartura e celebrações. Abrir mão dela em um dia de luto e recolhimento espiritual reforça a ideia de respeito e moderação. Por isso, substituí-la por peixe, ovos, vegetais ou legumes se tornou comum.

*Com informações de Tudo Gostoso.