Começou 2025 se sentindo sobrecarregado? Marte retrógrado pode ser o motivo

Se você começou o ano com sensação de cansaço constante e uma irritabilidade difícil de controlar, saiba que você não está sozinho. Esses sintomas podem estar diretamente ligados ao movimento de Marte retrógrado, que começou em dezembro de 2024 e vai até 24 de fevereiro de 2025. Durante esse período, Marte, o planeta da ação e da força, desacelera sua energia, o que traz desafios para todos os signos.

Por que Marte retrógrado afeta tanto?

Marte é conhecido por impulsionar nossas ações e decisões. No entanto, quando ele entra em movimento retrógrado, essa energia fica mais introspectiva, o que pode fazer com que você se sinta desmotivado e cansado. Em especial, com Marte retrógrado em Câncer, as questões emocionais e familiares ganham mais destaque, o que pode gerar conflitos internos e externos, pois estamos mais sensíveis do que o normal.

Sintomas comuns durante Marte retrógrado

Se você tem sentido o peso desse período, alguns sintomas típicos incluem:

• Cansaço extremo: Parece que sua energia desaparece rapidamente, mesmo em tarefas simples.
• Irritabilidade: Coisas pequenas começam a te irritar mais do que deveriam.
• Dificuldade em lidar com conflitos: Discussões inesperadas podem surgir, e você não consegue evitar.
• Desmotivação: Fica mais difícil encontrar ânimo para enfrentar novos desafios.

Como lidar com Marte retrógrado?

Embora esse período traga desafios, ele também oferece uma chance de reflexão e revisão. Aqui estão algumas dicas para passar por essa fase com mais leveza:

1. Respire antes de agir: Evite decisões impulsivas. Tire um tempo para pensar antes de reagir.
2. Descanse sem culpa: Se o cansaço aparecer, tire momentos para descansar e recuperar sua energia.
3. Resolva pendências emocionais: Aproveite o momento para lidar com questões não resolvidas que mexem com você.
4. Evite novos projetos grandes: Foque em revisar ideias e planejar, em vez de iniciar novos desafios.

*Com informações de João Bidu

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