Maria Ester

Jornalista, apresentadora do SBT Meio-dia e especialista em Gestão de Comunicação.


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Terapia

TRG: A terapia capaz de promover a cura e o bem-estar

A técnica busca modificar padrões genéticos para tratar a saúde mental

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Imagem Ilustrativa | Foto: Pixabay (banco de imagens)
Imagem Ilustrativa | Foto: Pixabay (banco de imagens)

Você sabia que as nossas experiências de vida são capazes de deixar marcas genéticas? E isso vale tanto para padrões positivos quanto negativos. É aí que entra a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), um protocolo inovador que visa identificar e reprogramar padrões generativos relacionados a traumas e desequilíbrios emocionais.

Mas por que a abordagem TRG foge do convencional? “Por ser mais ativa no processo de cura, traz muitos benefícios. Diferente das técnicas mais conhecidas, que tratam os sintomas, a TRG visa compreender e abordar a verdadeira raiz das questões psicológicas, ou seja, ela dá atenção para as experiências passadas e traumas que podem estar na origem dos sintomas atuais”, explica a terapeuta emocional, Roberta Cardoso.

A crescente procura por abordagens terapêuticas mais holísticas e voltadas para o reprocessamento de eventos traumáticos vem impulsionado o reconhecimento dessa modalidade como uma ferramenta valiosa na promoção do bem-estar físico e emocional. Entre os principais benefícios da terapia, estão o alívio da ansiedade e depressão, redução de traumas e resiliência emocional.

A TRG possui 5 métodos delineados e estruturados para serem usados nas sessões de terapia. Ao acessar questões profundas do inconsciente, o processo permite que os pacientes se libertem de dores emocionais, promovendo uma nova perspectiva de vida. “As sessões têm duração, em média, de uma hora. Já nos primeiros encontros é possível notar a vontade deles de falar, de desabafar mesmo, contar o que está acontecendo no momento”, conta Roberta.

No Instagram @robertacchaves, da terapeuta Roberta Cardoso, é possível encontrar mais informações sobre a TRG.

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